雑穀は今すぐなくなればいいと思います
私達が食べる米を白米と言ったりしますが米の殻をとった状態(玄米)には、白米部分と糠層及び胚芽部があります。
精米する事により糠層と胚芽部をとりのぞき白い見慣れた米になります。
この残った糠層と胚芽部を一般的に糠とか米糠と呼んでいます。
新鮮な米糠にはビタミンB群が豊富に含まれており胚芽部分にはビタミンE、カルシウム、鉄分、ナイアシン等も含まれています。
又米糠自体は食物繊維ですから、腸の動きを活発にしたりもしますね。
ヌカ漬けなどに多く使われますが、他にも「ヌカ石けん」「ヌカ入りパン」「畑の肥料」etcにも使われています。
食べられるヌカですよ。
1回のご注文で1袋1．5キロの発送になりますのでご了承下さい。
| Price | 商品価格 | 1円（税込み） |
| Review Average | レビュー平均 | 4.71（5点満点） |
| Review Count | レビュー件数 | 7件 |
| Shop Name | ショップ | こしひかりの郷 小出農場 |
★デトックス効果がある食べ物★
・果物
・玄米や雑穀
・豆類
・こんにゃく
・ゴボウ
・タマネギ
・人参
・トマト
・キャベツ
・アスパラガス
・パセリ
・ブロッコリー
・小松菜
・りんご
・アボカド@5dvch3c 2018/05/24 12:10
昨日まろやかさんにおすすめしてもらった雑穀ボウルサラダ買ってみた〜おいしそう(๑´ڡ`๑)
気になってたフレンチトーストサンドは売ってなかったから今度見つけたら買お〜！@ue_7752 2018/05/24 12:01
RT @komezo7: 同じマンションで切迫早産気味のママが居て、家に篭りっきりで辛いらしく我が家でお昼どう？と誘ったら凄く喜んで来てくれて11時から15時までおしゃべり。サラダと筑前煮と卵焼き、焼いた鶏肉と雑穀米ご飯をワンプレートで出したら凄く喜んでた。私は将来、子連れ達が…
@negaigo_tori 2018/05/24 10:56
